美容・健康

口の渇きで歯医者に勧められたサプリ
数年前から口の渇きが気になるようになってきました。
特に空気の乾燥する冬場は、すぐに口の中がカラカラになってしまい、大事な会議の最中にせき込んで退席するという大失態をしてしまいました。
その後はマイ水筒で常に水分補給をするように心がけていましたが、うっかり忘れてしまった時や緊張している時などは、あまりにも口が乾いてしまい、辛い日々が続いていました。
そんな時、かかりつけの歯医者の定期健診でそれとなく聞いてみたところ、口の中を潤すためのスプレーとキシリトールタブレットの歯科用のサプリを勧めてくれました。
その歯科医院でサプリを購入することができたので、さっそく試してみることに。

すると、思った以上にすぐに効果がありました。
まず、どちらもかさばらないので常に携帯が可能なことが、安心感を与えてくれました。
キシリトールのタブレットはオレンジ風味で味も良く、ゆっくり口の中で溶かしていると唾液の分泌が促されるのか、すぐに口の中全体が潤ってきます。
キシリトールなので虫歯の心配がいらない所も魅力です。
また、スプレーは口の中に物を入れておけない時にシュッと一吹きすると乾きが癒されます。

こんなによく効くのであればもっと早く相談すればよかったと後悔しています。
歯のことではないので歯医者に聞いてよいものなのか悩んでいたのです。
今回のことで、口の中の悩みはまずは歯医者さんに相談してみるのが良いことがわかりました。
医療ダイエットの力を利用して安全に痩せる
私が医療ダイエットを選んだ理由は、従来のダイエット方法の限界を感じていたからです。
何度もダイエットに挑戦しては、一時的な結果しか得られず、結果として多くの時間と労力を失っていました。
そんな時に、ころもクリニックのサービス（https://coromoclinic.jp/medical/）を知り、その独自の医療ダイエットに魅力を感じて利用を決意しました。

正直、初めは医療行為に伴う副作用やダウンタイムを心配していました。
しかし、ころもクリニックは来院するたびにしっかりと問診を実施し、私の体調や状態を常にチェックしてくれました。
その結果、私は副作用やダウンタイムをほとんど経験することなく、安心して治療を受けることができました。
さらに、施術の効果は短期間で現れ、それまでのダイエットとは比べものにならない結果を実感できました。

費用面でも、最初は医療痩身が高額だと感じていましたが、ころもクリニックでは札幌で最も手頃な価格での痩身プログラムを提供してくれました。
さらに、コースの内容を自分の希望や予算に合わせてカスタマイズできるのは大変ありがたかったです。
決済方法も多様で、利用しやすかったです。
私の経験を踏まえて、医療ダイエットを検討されている方には、ころもクリニックを心からおすすめできます。

歯周病を予防するためにはどうするべきか
歯周病を予防するために毎日の歯磨きは重要です。歯磨きの習慣はついていても、そのやり方次第では予防になっていない場合もあるのです。正しい歯磨きの方法は歯科院で指導をしてもらえるので聞いておきましょう。特に睡眠中は唾液の分泌が減ることで細菌が繁殖しやすい状態です。そのため、歯磨きをしっかりしないと歯周病を促進しかねません。

歯周病予防のために歯磨きは必須ですが、間違ったやり方で磨いていても意味はありません。口内トラブルの予防にはなるかもしれませんが歯周病予防につながらない場合があるのです。そのため、歯周病予防のために正しい歯磨きのやり方を覚えるようにしましょう。

こちらの歯科医院では正しい歯磨きの指導もしてもらえます。それだけではなく予防のための歯石除去なども対応しているので相談をしてみてください。一時的にきれいにしたとしても、その後の食生活や歯磨きの習慣によって大きく変わってきます。基本的に治療後も歯周ポケットが残りやすいので再発と治療を繰り返しやすい特徴があります。だからこそ、再発させないためにもセルフケアなどが非常に重要となってくるのです。治療をしたからと言って安心せず、再発させない心を持つようにしましょう。
有楽町デンタルオフィス常駐の歯周病専門医による歯周病治療例

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